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希少品】駅伝・長距離選手のための「走り方」～身体の中に円。陸上・駅伝 - 日体大・保坂晴子、2大駅伝で区間賞獲得へ 「今の。2019年8月3日 今日の一枚 「女子長距離選手のカラダのこと。＜基本情報＞『ジャパンライムのハンドボール指導者向けDVD!!』■指導・解説：大西 崇仁（松山大学 女子駅伝部監督）■実技協力：愛媛県／松山大学 女子駅伝部DVD☆「乗り込み」「接地」「切り返し」で走りが変わる！☆ウォーミングアップに最適！走る競走＝上体を速く運ぶ。自分史上最速の走りを手に入れる! 限界突破のランニングフォーム。上体を前方へ運ぶためには、当然下半身の動作が重要なカギになります。。この下半身の動作をより効率よく、かつ効果的に行うためにはズバリ「乗り込み」「接地」「切り返し」の技術を向上させることが必要不可欠です。スポーツ・フィットネス Ryan Hall The Defensive Guard 50/50s DVD。本作品では、この「下半身の動作」に重点を置いたドリルを数多くご紹介しています。DVD-BOX 獣神サンダーライガー 獣神伝説 30年間の激選名勝負集Vol.1。日々のウォーミングアップなどに取り入れることで、意識ぜずとも理想的な「走り方」が身につくことでしょう。個の力を育成するためのドリブル上達トレーニングメソッド DVD6枚セット。是非、参考にしてみては如何でしょうか？＜詳細情報＞【収録内容】■イントロダクション■「走り」とは？■スティックドリル①・ポイント・ウォーキング■スティックドリル②・ポイント・切り返し■スティックドリル③・ポイント・連続腿降ろし■ウォーク＆ジョグ・ポイント・ウォーク＆ジョグ■スティック走・ポイント・スティック走■ハードルドリル・ポイント・ハードルドリル【状態】ケースは新品と交換して発送します。F1 ヒストリーレーシング1950to1999 DVD。ディスクは良好です。FCバルセロナ DVD 5枚セット 永久保存版 おまけ付き。動作確認済みです。FIA F1世界選手権　総集編DVD 3枚セット。